PRIÈRE
DE JÉSUS : PRIÈRE DU COEUR
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La
prière du Nom est reconnue comme la plus transformante par toutes
les traditions religieuses.
Elle
prend en compte l'homme dans sa totalité corps-âme-esprit.
Pour
le chrétien, elle est la perle précieuse de la Bible et
du meilleur de sa Tradition :
" Seigneur Jésus Christ, Fils de Dieu, aie pitié de
moi pécheur ".
On
étudiera ses sources historiques, sa signification spirituelle
et on initiera à sa pratique quotidienne.
Exposés
: Après
une introduction générale sur la prière comme telle,
on commente chaque mot de la Prière de Jésus. Puis on regarde
l'importance du Saint Nom et la naissance de cette Prière à
travers la Bible et son développement dans la Tradition depuis
les Pères du Désert jusqu'aux Pères hésychastes
du Sinaï et du Mont Athos.
Exercices : Ils sont du même type que
ceux de la session précédente : exercices simples, que l'on
peut facilement refaire pour habiter son corps, l'apaiser et devenir conscient
de la respiration. Avoir un corps conscient ouvre spontanément
à la prière.
Prière de Jésus : Nous prenons
ici la même posture que pour la méditation celle décrite
dans la Philocalie. Durant la session, nous parcourons trois étapes:
la manducation de la Prière c'est-à-dire sa phase vocale,
puis la phase mentale et enfin la découverte de la Prière
au rythme naturel de la respiration. Il y a ainsi quatre séances
en groupe chaque jour, mais ce qui est non moins important c'est, à
partir de cet apprentissage, d'exercer la Prière seul à
travers toutes les activités de la journée : l'épluchage
des légumes, la vaisselle, les travaux d'entretien, la détente
entre midi et aussi en s'endormant le soir ou durant les éventuels
réveils nocturnes... La visée est qu'elle devienne perpétuelle. |